Dieta pudełkowa jest obecnie niezwykle znaną. To dobry, komfortowy sposób na zgubienie niepotrzebnych kilogramów, lub przygotowanie masy mięśniowej. Wyjątkowym zaciekawieniem cieszy się pośród osób, jakie nie mają za wiele czasu na gotowanie. Czym jest catering dietetyczny? Kto winien się na niego zdecydować? Jakie cechy ma jedzenie pudełkowe? Dieta pudełkowa to catering dietetyczny, dawany każdego poranka pod drzwi zlecającego. To określenie może być wykorzystywane również jako nazwa jadłospisu stworzonego poprzez żywieniowca, w jakim to klient tworzy pokarmy sam oraz zabiera je w zbiornikach ze sobą do pracy, lub na uczelnię. ...
Żelki, uwielbiane przez dzieci i dorosłych, to doskonały dodatek do deserów, które sprawdzą się podczas przyjęcia urządzanego dla Twojej pociechy. Bogactwo form i kolorów przyciągnie małych łasuchów i sprawi, że z przyjemnością schrupią przygotowane przez Ciebie słodkości. Poznaj nasze sprawdzone przepisy i zaskocz swoich małych gości! ...
Lubujesz się w kuchennych eksperymentach? Kuchnie z całego świata otwierają przed miłośnikami kulinariów wiele możliwości. Światowe specjały pozwalają odkryć mnóstwo wspaniałych smaków, które potrafią zachwycić każdego ich konsumenta. Pod lupę weźmiemy mięsne hiszpańskie rarytasy w postaci wędlin długodojrzewających. Co świadczy o ich wyjątkowości? Przekonaj się! ...
Dieta SIRT, inaczej sirtfood cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród osób, które chcą szybko schudnąć i pozbyć się zbędnych kilogramów. Swój rozgłos zawdzięcza w szczególności wokalistce Adele, która dzięki niej pozbyła się ok. 45 kg. Na czym polega fenomen diety SIRT? Jakie są jej zasady? Podpowiadamy. ...
Dieta pudełkowa cieszy się ogromną popularnością. Nie bez powodu – to wygodne rozwiązanie, dzięki któremu oszczędzasz czas, możesz spróbować nowych smaków i osiągnąć wyznaczony cel sylwetkowy. Ale czy jest zdrowa? Dziś pod lupę bierzemy cateringi dietetyczne w Warszawie i nie tylko, sprawdzając, czy dzięki nim możesz poprawić swoje samopoczucie i zdrowie oraz zadbać o prawidłowe funkcjonowanie swojego organizmu! ...
Dieta każdego z nas różni się w zależności od tego jaki tryb życia uprawiamy oraz ile mamy w życiu aktywności fizycznej. Jeśli jest ona ograniczona do minimum, wówczas zazwyczaj nasze zapotrzebowanie energetyczne na kalorie z pożywienia jest stosunkowo niskie. Oczywiście coraz więcej osób nie przestrzega tego typu zasad i decyduje się na dietę o znacznie wyższej zawartości kalorii aniżeli rzeczywiście potrzebuje. ...
Probiotyki i synbiotyki to coraz bardziej popularne suplementy diety wspomagające pracę jelit. Czym są? Czym różnią się od siebie probiotyk i synbiotyk? Odpowiadamy na te pytania i radzimy, który preparat i w jakich przypadkach wybrać. ...
Banan to żółty owoc, który wbrew obiegowej opinii nie rośnie na palmie, to trwała bylina z liśćmi, kłączami i rośnie do 15 metrów wysokości. W naturze banany są czarne, zielone, a nawet czerwone, można je jeść po godzinie 18, bez obawy o otyłość, ponieważ banany kcal to tylko wskaźnik 88,7 w 100 gramach. Chociaż dla ludzi na ścisłej diecie, którzy walczą z nadwagę może to być postrzegane, jako aż 88,7 kcal. ...
Bylina zielna z rodziny psiankowatych i jej bulwy nazywane są ziemniakami. Bulwy ziemniaka różnią się wielkością i kształtem, w zależności od odmiany, są okrągłe lub podłużne, wielkości jaja kurzego i ważą do pół kilograma. Kolor skórki ziemniaka jest prawie biały, piaskowy, różowy i czerwono-fioletowy, miąższ bulw jest biały, kremowy lub żółty. Ziemniaki kcal to 76 na 100 gramów produktu. Ojczyzną ziemniaka jest Ameryka Południowa, gdzie pożywne rośliny okopowe stosowano prawie 10 tysięcy lat temu. W niektórych częściach Boliwii nadal występują dzikie krzewy ziemniaczane. W Europie ziemniaki pojawiły się w połowie XVI wieku. Obecnie ziemniaki uprawiane są, jako roślina jednoroczna, w drugim roku pozostawia się im tylko nasiona. Ziemniaki zajmują jedno z czołowych miejsc na liście znanych i często spożywanych potraw. ...
Spodziewasz się gości i chcesz popisać się swoimi umiejętnościami kulinarnymi? Przekąski na imprezę możesz przygotować naprawdę szybko i przy tym specjalnie się nie napracować. Sprawdź nasze sposoby i zapomnij o paluszkach i krakersach. ...